WAS IST GESUNDHEIT ?

Gesundheit ist ein umfassendes Thema.
Was ist Gesundheit für euch?
Ist es wirklich nur die Abwesenheit von Schmerzen?
Oder ist Gesundheit mehr?

Für mich ist Gesundheit neben einem gesunden und vitalen Körper auch eine gesunde Aura.

Unseren Körper beachten wir oft nur beiläufig.
Unbewusst essen und trinken wir, wir machen uns selten Gedanken in Form von: "Tut dieses Getränk jetzt meinem Körper gut, dieses Lebensmittel?" Meist begründen wir ein Glas Wein mit "das ist jetzt gut zum runter kommen vom stressigen Tag". Ganz gefährlich jedoch wird unser eigenes Verhalten, wenn wir uns garkeine Gedanken mehr machen, wenn es selbstverständlich ist zu Alkohol oder/und Süßigkeiten zu greifen, .... auch purer Gewohnheit.
Dann ist es nur eine Frage der Zeit bis unser Körper aufschreit......